金曜日のお楽しみ♪

毎週金曜日は、エアロビクスのレッスン日。
エアロビクスは、かれこれもう25年ほど続いてます。

おかげでなんとか体型&体力維持出来ているし、なんと言ってもストレス解消になるのが一番!

また、レッスン後のランチタイムも外せません。

いつもは、インストラクターさんを含めた3人で行くのですが、この数週間は他の方達の都合が悪く、一人ランチが続いています。

一人の時は麺類など簡単なものですますことが多いのですが、今日はなぜかがっつり食べたい気分だったので、こちらにしました。

広島そごう新館地下のGBスタイルカフェのロコモコチーズハンバーグセット。

上から温玉とオニオンリングが2層、その下にチーズハンバーグ、デミグラスソースのかかったライス、と言った多層構造で、どうやって食べようか悩みましたが、一つずつ下におろして食べるという方法にしました。
(この方法、間違ってましたか?σ^_^;)

写真にもちらりと写ってますが、ケーキも付いてます。

さらにワッフルもつけることが出来たようですが、さすがにそれはやめて食後にそごう本館の地下に移動し、これを買って帰りました。

櫟のワッフルです。
やっぱりワッフル食べるんじゃねって思ったでしょ!^m^
(朝、車の中で聞いてラジオで櫟の社長さんがお話しされていたので、急に食べたくなってしまったから…なので)

しっかり食べてパワーをつけたので、来週から始まるハーバルライフ講習やメディカルハーブ講習の忙しい日々を乗り切ることが出来そうです。


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