SUN SHINE BlOG
広島県・廿日市にてハーブ&アロマの教室をしています。ハーブやアロマを使ったナチュラルライフやセルフケアに役立てる方法を提案しています。
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プロフィール

ようよう

SUN SHINE ハーブスクール

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<メインサイトはこちら↓↓>


<管理人>
SUN SHINE(ようよう)

漢方薬・生薬認定 薬剤師

JAMHA認定 
ハーバルプラクティショナー
シニアハーバルセラピスト
ハーバルセラピスト
メディカルハーブコーディネーター
ハーブ&ライフコーディネーター

AEAJ認定
アロマテラピーインストラクター
アロマハンドセラピスト
アロマテラピーアドバイザー

日本園芸協会認定 
ハーブコーディネーター

JAIS認定 
ハーブ学習指導員

<居住地>
  広島県
<誕生日>
  9月9日
<家族>
・マンガ、アニメが大好きな娘
・鉄道旅行が大好きな夫
・花とハーブが大好きな私
・屋根の散歩が大好きな猫の花子

<過去ブログ>
  こちらにあります。
  どうぞご覧下さい。

イベント等のご案内

花苗、ドライフラワーなどを販売・ハーブ講習会をしています。


SUN SHINEハーブ講習会
「ハーバルライフを楽しもう」

1~2ヶ月に1回火曜または水曜
AM10時半~12時半
PM2時〜4時
さくらぴあ・練習室3にて



はつかいち観光協会主催
「廿日の市」

廿日市市役所前広場にて
(広電宮島線廿日市市役所前駅より徒歩7分)
毎月20日
朝8時~11時30分
(雨天決行)




sky主催
「桜の空の雑貨市」

年2回春と秋に開催
2017年11月
10時~15時

*その他のイベント出店時は、ブログにてお知らせいたします。

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昨年に続き、今年も「ひろしま国際平和マラソン」5Kmのビギナーコースに娘と一緒に出場しました。
この大会、仮装して走る方が多いのですが…

バスから降りて会場に向かう途中に、早速プリキュアさん発見!(^^)
(どこにいるかわかりますか?)

そのほかにも、ウォーリー(を捜せ!)さんのグループ、とっても大きな園児さん達のグループ、ライオンさんやトラさん、スパイダーマンさんなどなど…
見ているだけでもテンション上がります。(^^)
201511031715087ee.jpg
スタート地点に移動するときに、ハンドメイドskyメンバーのmamaMaruさんと息子さんを発見!
お二人ともステキな被り物をされておられました。(^^)
(詳細はmamaMaruさんのブログ「猫ミシン日記」にアップされているかも!?)

私は…といえば、いたって普通のランニングスタイル。
20151103171507f58.jpg
昨日、急きょ買い揃え、格好だけはやる気満々!(笑)


スタートしてから前半は周りのランナーにつられて、練習の時よりかなりハイペースで走りも快調!
「ついて行くのがやっとだった…」と娘にも言われるほど…

ちょうど折り返し点でタイムを見たら16分だったので、これはうまくいけば30分くらいで走れるかなと思っていたのですが……そのあとアクシデントが‼️

給水所で水を飲んだ後娘が「脇腹痛い!」と急に走れなくなってしまったのです。(>_<)
無理をするわけにいかないので、後半は一緒に歩くことにしました。

そして、最後の100mくらいだけ力を振り絞って走ってゴール‼︎
タイムは40分でした。

最後の練習の時、5Km完走してのタイムが42分くらいだったのですよ〜
…ってことは、半分だけでもかなり頑張ったということで、良しとしましょう!

来年(←出るつもり!)はぜひ2人とも完走を目指したいと思います。






いよいよ来週開催します!
*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・*
『川のほとりの雑貨市vol14』
20151007203909556.jpg
ぜひお越しくださいませ。
*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・*

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