至福のひととき

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今日は、2週間ぶりのエアロの日。
しっかり体を動かして…

終わった後のランチは格別!
今日はワッフル付きのプレートランチをお一人様で!(笑)

スープとお野菜たっぷりのプレートにふわっふわのワッフル、コーヒー付き!

そして仕上げは、リラクセーションルームで…
慢性的にこっている首から肩にかけてを中心に、心地よくほぐしていただきました。(^_^)v

あ〜、これで明日からまた頑張れそうですね。

ちなみに花ちゃんの至福のひと時は…
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私のひざ上で、首筋を掻いてもらっている時(^^)

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