SUN SHINE BlOG
種まきガーデニングが大好き♪庭の花で作ったドライフラワーでリースやアレンジも作っています。また、ハーブを使ったナチュラルな暮らしを目指し、講習会を開催しています。
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プロフィール

ようよう

SUN SHINE ハーブスクール

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<管理人>
SUN SHINE(ようよう)

JAMHA認定 
ハーバルプラクティショナー
ハーバルセラピスト
メディカルハーブコーディネーター

AEAJ認定
アロマテラピーインストラクター
アロマテラピーアドバイザー

日本園芸協会認定 
ハーブコーディネーター

JAIS認定 
ハーブ学習指導員

薬剤師

<居住地>
  広島県
<誕生日>
  9月9日
<家族>
・マンガ、アニメが大好きな娘
・鉄道旅行が大好きな夫
・花とハーブが大好きな私
・屋根の散歩が大好きな猫の花子

<過去ブログ>
  こちらにあります。
  どうぞご覧下さい。

イベント等のご案内

花苗、ドライフラワーなどを販売・ハーブ講習会をしています。


SUN SHINEハーブ講習会
「ハーバルライフを楽しもう」

1~2ヶ月に1回火曜または水曜
AM10時半~12時半
PM2時〜4時
さくらぴあ・練習室3にて



はつかいち観光協会主催
「廿日の市」

廿日市市役所前広場にて
(広電宮島線廿日市市役所前駅より徒歩7分)
毎月20日
朝8時~10時 
(雨天決行)




sky主催
「桜の空の雑貨市」

年2回春と秋に開催
2016年11月6日(日)
10時~15時

*その他のイベント出店時は、ブログにてお知らせいたします。

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今日は、SUN SHINEハーブスクール「ハーバルセラピスト養成講座」において、1月に行われた講座を休まれた方の補講でした。

ハーバルセラピスト養成講座では、毎回違ったハーブティーを試飲していただいております。
今日は、ミルクシスル(マリアアザミ、オオアザミの種)のハーブティーを試飲していただきました。

つるんとした小さな種、中に入っている成分は水に溶けにくいので、まずは
乳鉢でよく潰します。
20160316001648365.jpeg

つぶす作業も結構時間がかかりますが、生徒さんにもてつだっていただき、種の中の仁が出てくるくらいまでよく潰れました。
20160316001648d8d.jpeg

抽出時間も他のハーブに比べて長めの約10分間!

ハーブティーでは珍しい白っぽいハーブティーです。
2016031600164634b.jpeg

ほんのり甘く飲みやすい!
…ですが、リンゴや桃などの果物にアレルギーのある方は、のどの奥がイガイガするかもしれませんので十分気をつけてくださいね。

このミルクシスルは、肝臓を守るハーブと言われていて歴史は古く、中世の女性自然療法士で薬草魔女と呼ばれていた「ヒルデガルド 」も治療に使っていたそうです。

中に入っている成分「シリマリン」は、ビタミンEの10倍強い抗酸化力を持ち、

・肝細胞の細胞膜に毒物がつくのを防ぐ
・活性酸素を捉え無毒化し、肝細胞の損傷を防ぐ
・すでに毒物によって損傷を受けてしまった肝細胞の修復を促す

といった働きをするので、ストレスの多い人、お酒やタバコの多い人、薬を常用している人など肝臓に負担がかかりやすい人にオススメです。

単独のハーブティでも良いのですが、ペパーミントとブレンドすると風味が良くなるようですので、おためしくださいませ。
どなたでも安心しても飲めるハーブティーです。



SUN SHINEハーブスクールより、耳よりなお知らせ…
**************************************

『アロマテラピー&メディカルハーブ資格養成講座・無料説明会』

*ハーブやアロマに関心のある方なら、どなたでもお気軽にご参加くださいませ。(^^)
*また資格取得をご検討中の方もぜひご参加いただき、内容をご確認くださいませ。
*参加していただいた方は、資格養成講座の受講料割引き実施中です。
20150917210036616.jpg
【日時】
2016年
4月2日(土)13時〜、14時〜、15時〜
4月5日(火)10時〜
4月6日(水)11時〜、13時〜、14時〜、15時〜
4月9日(土)13時〜、14時〜、15時〜
4月12日(火)11時〜、13時〜、14時〜、15時〜
4月13日(水)11時〜、13時〜、14時〜、15時〜

【会場】
はつかいち文化ホール(さくらぴあ)練習室3

【内容】
*メディカルハーブとは?アロマテラピーとは?
*それぞれの資格の種類とその内容
*講座日程、受講料、受講手続きについて

【参加費】
無料(ハーブティー付き)

【定員】
各4名(予約が必要です。締切各2日前まで)

申し込みはコメント欄に非公開設定でお名前、連絡先、参加希望日と時間をご記入下さるか、
↓↓メールフォーム↓↓にてお申し込みくださいね。
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