SUN SHINE BlOG
種まきガーデニングが大好き♪庭の花で作ったドライフラワーでリースやアレンジも作っています。また、ハーブを使ったナチュラルな暮らしを目指し、講習会を開催しています。
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プロフィール

ようよう

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<管理人>
SUN SHINE(ようよう)

JAMHA認定 
ハーバルプラクティショナー
ハーバルセラピスト
メディカルハーブコーディネーター

AEAJ認定
アロマテラピーインストラクター
アロマテラピーアドバイザー

日本園芸協会認定 
ハーブコーディネーター

JAIS認定 
ハーブ学習指導員

薬剤師

<居住地>
  広島県
<誕生日>
  9月9日
<家族>
・マンガ、アニメが大好きな娘
・鉄道旅行が大好きな夫
・花とハーブが大好きな私
・屋根の散歩が大好きな猫の花子

<過去ブログ>
  こちらにあります。
  どうぞご覧下さい。

イベント等のご案内

花苗、ドライフラワーなどを販売・ハーブ講習会をしています。


SUN SHINEハーブ講習会
「ハーバルライフを楽しもう」

1~2ヶ月に1回火曜または水曜
AM10時半~12時半
PM2時〜4時
さくらぴあ・練習室3にて



はつかいち観光協会主催
「廿日の市」

廿日市市役所前広場にて
(広電宮島線廿日市市役所前駅より徒歩7分)
毎月20日
朝8時~10時 
(雨天決行)




sky主催
「桜の空の雑貨市」

年2回春と秋に開催
2016年11月6日(日)
10時~15時

*その他のイベント出店時は、ブログにてお知らせいたします。

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自宅で育てたトゥルシー(ホーリーバジル)をハチミツに漬け込みました。
実は前に一度作ったのですが、とっても香りがよく美味しかったので、今期2度目のトゥルシーハニー作りです。


20161210003409566.jpeg
乾燥させたトゥルシーを細かく切って、ハチミツに漬け約2週間置きます。
そのままお湯に溶かして(茶こしで葉を濾して)飲んでもいいし、ハーブティーに加えても香りがアップして一段と美味しくなります。

トゥルシー(ホーリーバジル)はアダプトゲンハーブと呼ばれるもので、ストレスに対する適応力を高め、自律神経、内分泌、免疫のバランスを調整します。
原産国のインドでは風邪の時によく飲まれるそうです。


こちらは、自分でブレンドした薬草茶…
20161210003410fe0.jpeg
自宅で育てた桑の葉、産直市で買ったドクダミ、クマザサ、ヨモギ、ハブ草茶、自然食品のお店で買ったハトムギをブレンドしました。
買った時のままだと葉っぱが大きいので、約1ヶ月分ずつそれぞれのお茶を細かく切って、大きなボールに入れガッサガサと混ぜ、食事の時のお茶として飲んでます。


おまけの花ちゃん!
20161210003406d06.jpeg
目ヤニいっぱいつけて…(^^;;
なかなか取らせてくれないんで、こんな顔で失礼!m(_ _)m

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