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1月『ハーバルライフを楽しもう♪』レポート①

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1月22日に開催した、『ハーバルライフを楽しもう♪』〜ハーブを使ってしっとりお肌に!のレポートその①

ご参加いただいた皆さまにフェイシャルスチーム体験をしていただきました。
フェイシャルスチームとは、ハーブに熱湯を注ぎ立ち上がる蒸気を肌に当てるというメディカルハーブの利用法の一つです。
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皮膚からハーブの機能成分が皮膚に直接作用するということの他に、蒸気と一緒に立ち上がる精油成分を吸い込むことにより、香りの成分が脳に直接働きかけ体の内側からも整えます。
使うハーブは、荒れた皮膚を保護する働きのあるもの、肌を引き締める働きのあるもの、香り成分が多いものなどを選びます。
ハーブを洗面器やボールに入れ熱湯を注いだら、蒸気が外に漏れないようにバスタオルを被って、お肌に蒸気を当てます。
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この時ハーブの香りもしっかり吸い込みましょう!
(ただし、咳がひどいときは行いません。)
優しいハーブの香りに包まれリラックス♪

今回皮膚にトラブルがある方と咳がひどい方は、フェイシャルスチームやめて手の甲に蒸気を当てていただきましたが、
こちらもコタツに入っているようで気持ち良かったそうです。
「お試しなので、少なめの時間でしましょう!」と言ったのですが、時間になってもみんな止めようとしません。(笑)
フェイシャルスチームの良さをしっかり体感していただけたようです。(^^)

ご家庭でもゆっくりフェイシャルスチームをしていただけるよう、皆さんにもお好みのハーブをブレンド、お持ち帰りいただきました。
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