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広島県・廿日市にてハーブ&アロマの教室をしています。ハーブやアロマを使ったナチュラルライフやセルフケアに役立てる方法を提案しています。
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プロフィール

ようよう

SUN SHINE ハーブスクール

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<メインサイトはこちら↓↓>


<管理人>
SUN SHINE(ようよう)

漢方薬・生薬認定 薬剤師

JAMHA認定 
ハーバルプラクティショナー
シニアハーバルセラピスト
ハーバルセラピスト
メディカルハーブコーディネーター
ハーブ&ライフコーディネーター

AEAJ認定
アロマテラピーインストラクター
アロマハンドセラピスト
アロマテラピーアドバイザー

日本園芸協会認定 
ハーブコーディネーター

JAIS認定 
ハーブ学習指導員

<居住地>
  広島県
<誕生日>
  9月9日
<家族>
・マンガ、アニメが大好きな娘
・鉄道旅行が大好きな夫
・花とハーブが大好きな私
・屋根の散歩が大好きな猫の花子

<過去ブログ>
  こちらにあります。
  どうぞご覧下さい。

イベント等のご案内

花苗、ドライフラワーなどを販売・ハーブ講習会をしています。


SUN SHINEハーブ講習会
「ハーバルライフを楽しもう」

1~2ヶ月に1回火曜または水曜
AM10時半~12時半
PM2時〜4時
さくらぴあ・練習室3にて



はつかいち観光協会主催
「廿日の市」

廿日市市役所前広場にて
(広電宮島線廿日市市役所前駅より徒歩7分)
毎月20日
朝8時~11時30分
(雨天決行)




sky主催
「桜の空の雑貨市」

年2回春と秋に開催
2017年11月
10時~15時

*その他のイベント出店時は、ブログにてお知らせいたします。

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先日、今年のスギ花粉の飛散予報が出ましたが、広島地方は2月中旬ごろから飛び始め、昨年よりは多いということらしいのです。
2月って・・・・
もうすぐじゃあないの。
しかも、昨年より多い!?

これは、のんびり構えている場合じゃありません。
花粉症によいとされるサプリメントの「甜茶」と「シソの実油」を飲み始め・・・

それから、ハーブショップに駆け込み花粉症を和らげると言われているハーブをごっそり買い込みました。
アイブライト・・・目の症状を和らげる。パソコンによる疲れ目にも良い。
エキナセア・・・体に抵抗力をつける。風邪やインフルエンザにも良い。
エルダーフラワー・・・体を温める働きがある。のどの痛みにも良い。
スペアミント・・・すっきりした清涼感で鼻の症状を和らげる。
ネトル・・・ビタミン、ミネラルが豊富。
ユーカリ・・・鼻や喉をすっきりさせる。殺菌作用あり。

他にもカモマイルやローズヒップもいいみたいで、これらをガサッっとブレンドして飲むことにします。

ガンガンに花粉が飛び始めたら、耳鼻科に駆け込むことになるのだろうけど・・・・

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うわっ!!じゃあ うちのだんなも気をつけないと!!ヨ-グルトとシソを最近 頻繁にだしては いますが・・・泣
風邪ではないけど やはり くしゃみはしてるので そろそろなんですね・・。べにふうき茶を買いに走らなくちゃ~。(まだ これは 試してないのです~)効果あったら お知らせしますね。
【2009/01/30/ 10:33 Fri】 URL // まみこ #- [ 編集 ]
こんにちは~♪
花すみれさんの所からご挨拶に参りました、
みよねぇと申します。。

広島には叔母さんと、ペンフレンドが住んでいます♪
ようようさんは花粉症、大変ですね。。
関東のブログ友さんはもう症状が出てるそうですv-356
ハーブがいいんでしょうか。。
甜茶はよく聞きますね^^
耳鼻科も混むようになるでしょうけど、症状がひどくないといいですね。。

【2009/01/30/ 14:40 Fri】 URL // みよねぇ #- [ 編集 ]
まみこさんへ
なになに?「べにふうき茶」っていうのが、いいのですか?
チェック!チェックです。( ..)φ(笑)
最近、時々鼻水がズズ~ッと降りてくるのは、花粉のせい?
それとも、単に寒いからかなあ?
いろいろ敏感になってしまう、今日この頃です。
【2009/01/30/ 23:24 Fri】 URL // ようよう #- [ 編集 ]
みよねぇさんへ
はじめまして!ようこそいらっしゃいました。
花すみれさんのところで、お名前拝見したことがありますよ。
来てくださって嬉しいです。^^
関東ではもう始まってますか?
では、↑にも書いたのですが、最近時々鼻水が垂れて(汚い表現でごめんなさい)来るのは、やはり花粉のせいかも。
軽いうちなら、ハーブもよく効きますね。
今朝、ハーブティイを飲んだ後は気分爽快でしたよ。
【2009/01/30/ 23:31 Fri】 URL // ようよう #- [ 編集 ]

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