花粉症対策はじめました。

先日、今年のスギ花粉の飛散予報が出ましたが、広島地方は2月中旬ごろから飛び始め、昨年よりは多いということらしいのです。
2月って・・・・
もうすぐじゃあないの。
しかも、昨年より多い!?

これは、のんびり構えている場合じゃありません。
花粉症によいとされるサプリメントの「甜茶」と「シソの実油」を飲み始め・・・

それから、ハーブショップに駆け込み花粉症を和らげると言われているハーブをごっそり買い込みました。
アイブライト・・・目の症状を和らげる。パソコンによる疲れ目にも良い。
エキナセア・・・体に抵抗力をつける。風邪やインフルエンザにも良い。
エルダーフラワー・・・体を温める働きがある。のどの痛みにも良い。
スペアミント・・・すっきりした清涼感で鼻の症状を和らげる。
ネトル・・・ビタミン、ミネラルが豊富。
ユーカリ・・・鼻や喉をすっきりさせる。殺菌作用あり。

他にもカモマイルやローズヒップもいいみたいで、これらをガサッっとブレンドして飲むことにします。

ガンガンに花粉が飛び始めたら、耳鼻科に駆け込むことになるのだろうけど・・・・

広島ブログ

Comments 4

まみこ

うわっ!!じゃあ うちのだんなも気をつけないと!!ヨ-グルトとシソを最近 頻繁にだしては いますが・・・泣
風邪ではないけど やはり くしゃみはしてるので そろそろなんですね・・。べにふうき茶を買いに走らなくちゃ~。(まだ これは 試してないのです~)効果あったら お知らせしますね。

2009-01-30 (Fri) 10:33 | EDIT | REPLY |   

みよねぇ

こんにちは~♪
花すみれさんの所からご挨拶に参りました、
みよねぇと申します。。

広島には叔母さんと、ペンフレンドが住んでいます♪
ようようさんは花粉症、大変ですね。。
関東のブログ友さんはもう症状が出てるそうですv-356
ハーブがいいんでしょうか。。
甜茶はよく聞きますね^^
耳鼻科も混むようになるでしょうけど、症状がひどくないといいですね。。

2009-01-30 (Fri) 14:40 | EDIT | REPLY |   

ようよう

まみこさんへ

なになに?「べにふうき茶」っていうのが、いいのですか?
チェック!チェックです。( ..)φ(笑)
最近、時々鼻水がズズ~ッと降りてくるのは、花粉のせい?
それとも、単に寒いからかなあ?
いろいろ敏感になってしまう、今日この頃です。

2009-01-30 (Fri) 23:24 | EDIT | REPLY |   

ようよう

みよねぇさんへ

はじめまして!ようこそいらっしゃいました。
花すみれさんのところで、お名前拝見したことがありますよ。
来てくださって嬉しいです。^^
関東ではもう始まってますか?
では、↑にも書いたのですが、最近時々鼻水が垂れて(汚い表現でごめんなさい)来るのは、やはり花粉のせいかも。
軽いうちなら、ハーブもよく効きますね。
今朝、ハーブティイを飲んだ後は気分爽快でしたよ。

2009-01-30 (Fri) 23:31 | EDIT | REPLY |   

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